In zowel de Critical Alignment lessen als in de Kundalini yoga werken we het thema van de bovenrug uit. In de CAY liggen we op een stripje dat zo is … [Lees meer...] overlessen voor de bovenrug
Strong as Steel…
is de naam van de Kundalini Yoga voor de komende week. Een fysiek pitte set waarbij je krachtige en snelle bewegingen worden ondersteund door het … [Lees meer...] overStrong as Steel…
Deze week in de yogalessen..
Het zorgvuldig roteren van de wervelkolom staat centraal in de Critical Alignment Yogalessen. Het is een hele uitdaging om niet je best te doen als je … [Lees meer...] overDeze week in de yogalessen..
Het centrale thema van deze week: het hartcentrum
Bij Critical Alignment yoga gaan we achteroverbuigen. Eerst leggen we de rug over het boogje en coördineren we het gewicht van het hoofd naar de plek … [Lees meer...] overHet centrale thema van deze week: het hartcentrum
Het nieuwe jaar!
Dag yogamensen en geïnteresseerden, Een mooi, liefdevol en vooral gezond 2020! We hebben weer veel inspirerende en actieve yogalessen op het … [Lees meer...] overHet nieuwe jaar!
kerstvakantie-rooster
Kerstvakantie 21 december t/m 5 januari: zaterdag 21-12 (1 les!) Critical Alignment 10.00-11.30 zondag 22-12 Vinyasa … [Lees meer...] overkerstvakantie-rooster
wat is yoga?
Dat is de vraag! Yoga is meer dan houdingen. Het is een interessant proces waarbij je je hele systeem van lichaam en denken inzet om ruimte en rust … [Lees meer...] overwat is yoga?
Herfstvakantie rooster
In de herfstvakantie wordt het rooster aangepast: zaterdag 19 en 26 okt. zijn de twee ochtendlessen samengevoegd tot 1 les van 10.00-11.30 en op … [Lees meer...] overHerfstvakantie rooster
nieuwe Vinyasa yogalessen!
Goed nieuws! We hebben Vinyasa Yogalessen in onze studio. Persoonlijk vind ik de flow in yogahoudingen heerlijk en ik ben heel blij dat we … [Lees meer...] overnieuwe Vinyasa yogalessen!
nieuwe lessen, nieuwe kansen!
Lieve mensen! Alle lessen zijn weer begonnen en jullie zijn welkom om (weer) yogalessen te komen volgen. Ervaringen opdoen in ontspannen in gemak … [Lees meer...] overnieuwe lessen, nieuwe kansen!
