Het zorgvuldig roteren van de wervelkolom staat centraal in de Critical Alignment Yogalessen. Het is een hele uitdaging om niet je best te doen als je … [Lees meer...] overDeze week in de yogalessen..

Bij Critical Alignment yoga gaan we achteroverbuigen. Eerst leggen we de rug over het boogje en coördineren we het gewicht van het hoofd naar de plek … [Lees meer...] overHet centrale thema van deze week: het hartcentrum

Dag yogamensen en geïnteresseerden, Een mooi, liefdevol en vooral gezond 2020! We hebben weer veel inspirerende en actieve yogalessen op het … [Lees meer...] overHet nieuwe jaar!

  Kerstvakantie 21 december t/m 5 januari: zaterdag  21-12 (1 les!) Critical Alignment 10.00-11.30 zondag  22-12 Vinyasa … [Lees meer...] overkerstvakantie-rooster

Dat is de vraag! Yoga is meer dan houdingen. Het is een interessant proces waarbij je je hele systeem van lichaam en denken inzet om ruimte en rust … [Lees meer...] overwat is yoga?

Goed nieuws! We hebben Vinyasa Yogalessen in onze studio. Persoonlijk vind ik de flow in yogahoudingen heerlijk en ik ben heel blij dat we … [Lees meer...] overnieuwe Vinyasa yogalessen!